Mozgás: 25perc
2506m
Hát nem életem futása. De ahhoz képest, hogy pénteken feladtam, és a 10.
perctől ma is folyamatosan azt fontolgattam, ahhoz képest király. Mondjuk más ezzel a tempóval sétál :)
Ráadásul 25 perc folyamatos futómozgásra minden régi tesitanárom büszke
lenne tőlem, mert ők ilyet sosem láttak.
Étkezés: elszállt. Uzsonnánál lecsúszott 2 db mákos palacsinta is.
Reggeli: zabkása kakaós aszalt szilvával
Tízórai: kávé, sütőtök
Ebéd: borsótészta zöldségszósszal és salátával, kávé, puding
Uzsonna: turmix, 2 db mákos palacsinta
Vacsora: sütőtök paradió
Pótvacsora: puding
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése