2012. június 23., szombat

Június 23.

R: 15 dkg citromos túróhab
T: 3 dl barackleves
E: 60 gr grill sajt, vegyes saláta, fokhagymás joghurt
U: 125 gr citromos túróhab
V: light párizsi, sajt, zöldségek. 20 dkg sárgadinnye.

Összesen: 1189 kcal

Tudom, hogy a sárgadinnyét sokan tiltólistára teszik diétakor, de én imádom. Ma hoztam egy egészet, és kaptunk is egy felet, szóval bőven el vagyunk vele látva, nem hagyhatom megromlani.

Őszintén remélem, hogy senkit nem idegesít ez a napi szájmenés, nekem sokat jelent, hogy ide leírom, miket ettem, gyakran bizony STOP-táblaként is funkcionál. Szóval bocs. :-)


Nincsenek megjegyzések: