Nem tudom, másnál hogyan működik, én nem tudok egyenletesen fogyni. Egyszerűen nem úgy működöm. Eleinte csak azt vettem észre, hogy egyszer egy hét alatt lemegy 2-3 kg, majd két-három hétig stagnálok. Aztán jobban figyeltem, és jéééééééé, pont a holddal vagyok egy ütemben. Telihold után, amikor elkezd fogyni a hold, azonnal elkezdek fogyni, majd stagnálok. Ami még nagyon érdekes, hogy kívülről tipikusan nem akkor kapok dicséretet, amikor fogyok, hanem amikor már 2-3 hete stagnálok, mert valószínűleg akkor formálódok erősebben.
Eleinte azt láttam magamon, hogy először plötyibb lesz a hasam, de akkor azt értettem is, hiszen fogytam. Aztán feszesebb lett, be is pánikoltam, hogy biztosan visszahíztam, erre kiderült, hogy szó sincs erről, stagnáltam, csak a bőröm most tudott regenerálódni.
Eleinte nagyon frusztráló volt ez az egész, hiszen ugyanúgy tartottam a diétát akkor is, amikor fogytam, min akkor, amikor nem. Agyaltam hosszasan, hogy mit rontok el..., most már belenyugodtam, és még sosem figyeltem ennyire, mikor lesz újra telihold.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése