R: joghurt, eper, müzli
E: paprikás krumpli, vegyes saláta
V: rozskenyér, sonka, sajt, zöldségek.
Összesen: 1218 / 139 / 38.
Ami a pizzát illeti, nos, megcsináltam. Egy normál teflontepsi lett, és akárhogy számoltam, nem érte meg, hogy én is azt ebédeljek. Nem is lett volna amúgy elég, egy vékony szelet kivételével a fiúk betermelték. Hozzávetőlegesen 2500 kalória volt. Nem sokkal ezelőtt egyedül simán eltüntettem volna.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése