2020. március 15., vasárnap

március 15.

Mozgás: elmentem futni. Utcára. Érezhetően sokkal lassabban futok, mint amikor a futópad adja a ritmust. Oké, ott síkban futok, itt pedig van szintkülönbség is. A végeredményről nincsenek infóim, mert lefagyott a telefonom közben, és elfelejtett mindent :( Nagyjából lefutottam a 4x3 percet, de ez nem az igazi most így, hogy a karórámat kell nézegetnem az idő miatt. Na, majdcsak kialakul ez is. Kb 4,5km-t tehettem meg.

Étkezés: 1282kcal. Érezhetően többször ennék, mióta jobban be vagyunk zárva.

Krém: pipa

Nincsenek megjegyzések: