2020. március 20., péntek

Március 19.

Mozgás: ismét el mentem futni. Még mindig a 3x4 percnél járok, igyekszem tartani valamiféle tempót is. Aztán egy kis emelkedős gyaloglás. Összesen végül több, mint 1 órát mentem, és 5,49km-t

Étkezés: 1204kcal

Krém: pipa

Nincsenek megjegyzések: