2012. március 28., szerda

Napi étrend 03.28.

Ma mászkálós napom volt, így sem a tízórai sem az ebéd nem itthon ért.

Reggeli: 7-kor 2 szelet rozskenyér, margarin, 1-1 szelet sajt, paprika
Tízórai: 10-kor egy pohár vegyes gyümölcs (Costa Coffee-ban vettem).
Ebéd: 1-kor bevásárló központ gyorséttermében gyros tál krumpli nélkül
Uzsonna: 4-kor aldis gyümölcs szelet
Vacsora: 7-kor 2 szelet rozskenyér, margarin, sajt, lila hagyma

Nincsenek megjegyzések: