Tejeskávé
R: tk. rozsos zsemle sajtkrémmel, csirkemell sonka, paprika.
T: Cerbona müzliszelet (meggyes)
E: padlizsán pitában (a pita 200 kcal, a zöldséges-joghurtos keverék 110.)
Tejeskávé
U: "zöld" turmix (1 alma, 100 gr banán, 100 gr fejes saláta, 1 csipet petrezselyem, 3 gr pirított mandula)
V: tk. zsemle, kőrözött (sovány túróból), zöldségek, kevés pirított mandula
Összesen: 1185 kcal.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése