A mai nap csak részben van meg számokban.
R: 20 dkg őszibarack (82)
E: 1 nagy tányér gyümölcsleves (meggy, szilva, alma), 2 szelet grillezett csirkemell kovászos uborkával
V: 59 gr zsírszegény sajt (121), 32 gr kisperec (126), 1 borsodi zéró (91).
+ 2 tejeskávé (92).
Amit tudok belőle, az összesen 512 kcal. Az ebédem pedig biztosan nem volt 700.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése