Mérleg: 81,8kg. Sokat lengtem ki az elmúlt 2 hétben. A célom elsősorban 83kg alatt tartani a súlyomat. Az sikerült. A fogyásra majd lesz egyszer újra lendület, nem sürget semmi :)
Mozgás: elmentem a szokásos pénteki sétámra
Étkezés: 1252 kcal és 136 g szénhidrát
Krém: kéz
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése