Vége a Karácsonynak, újra itt vagyok. Igyekszem teljesen visszatérni, de némileg más alapokra helyezve az étkezésemet.
Igyekszem a teljes értékű növényi étrend irányba mozdulni. Nem egyszerű tartani a szénhidrátot és a kalóriát is, de rajta vagyok. Húst nem ettem 24-e óta. A kávém tejporos, amiből még amíg el nem fogy, iszom napi 1-2-t. Illetve a collagen-em is állati eredetű, az még majdnem 2 hónapig kitart, azt is biztosan elfogyasztom. Aztán meglátjuk, hogyan tovább.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése