2020. szeptember 7., hétfő

szeptember 6.

Mozgás: elmentem futni. 30 perc 3340m.

Étkezés: hoztunk süticsomagot az esküvőről, úgyhogy ma még van kilengés, gyorsan meg is fogadtam, hogy a maival lesz ami lesz, holnaptól nincs kilengés. Mondanám, hogy idén már nem lesz, de az túl kemény fogadalom lenne, inkább egyelőre csak annyi, hogy szeptemberben már nem lengek ki többet. A vége valahol éppen 1300kcal alatt zárult.

Krém: arc is kéz is.

 


Nincsenek megjegyzések: