Három 100+-os nő harca az elemekkel
Mozgás: pihenőnap
Étkezés: egészen a pótvacsoráig jó voltam. Aztán elszálltam. 2000 kcal felett zártam. Vegán volt minden, de nem TÉNÉ
Krém: kimaradt.
Ebéd: vöröslencsés bulgur savanyúval, puding.
Megjegyzés küldése
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése