február 18.

Mozgás: betegség miatt sportstop

Étkezés: 1345 kcal, 36 g zsír, 195 g szénhidrát, 57 g fehérje

Krém: arc is kéz is.

Ebéd: bab-csicseri-kelbimbó pörkölt vöröslencsés-quinoás bulgurral és savanyúval.