Mozgás: reggel 3x6
perc futás 2-2 perc sétákkal 2331m
Az induláskor nagyon akartam, hiszen coryújrafut, de nem esett jól.
Pedig az app edzéstervét is újraindítottam, hátha az a baj. De nem. A
saját elvárásaim sokak még. Ne akarjak azonnal mindent. Türelem.
Türelem. Én és a türelem... Hagyjuk a p...ba, ez nem nekem való. De
nincs olyan, hogy feladom, miközben a környék tele van nekem szóló
GoQueenGo feliratokkal.
Tempó visszavesz, és menni fog ez. Majd egyszer, lesz verseny is. Talán.
De ráérek.
Úgyhogy vissza a tempóból, de nehogymár a második 6 percben feladjam,
mert nem bírom.
Este tornáztam Szilvivel.
Étkezés: 1283 kcal, 24 g zsír, 201 g szénhidrát és 58 g fehérje
Krém: arc is kéz is.
Büszke vagyok magamra, hogy nem adtam fel a mai futást.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése