Megtörtént az első jutalom megvásárlása is. Az volt az első cél, hogy érjem el a 95kg-t. Ha az megvan, akkor vehetek magamnak egy kapucnis felsőt, addig semmit. Ma megtörtént :)
Mozgás: elmentem a konditerembe ma is. 2-3-2-3 perc futások mellett 50 percet gyalogoltam, a vége 5,95km lett. A futásokat már stabilan 8,2-8,4km/h-val teszem meg :)
Étkezés: 1279kcal
Krém: pipa
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése